Weet wat er op je bord ligt
Mollusc, squid, muscle, fresh
Calorieën en voedingswaarden
106
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten7,7 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 106 kcal —
- Eiwit 14 g 29%
- Koolhydraten 7,7 g 3%
- Vet 2 g 3%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 14 g | 7,7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 7,2 g | 3,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 22 g | 12 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 29 g | 15 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 36 g | 19 g | 5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Mollusc, squid, muscle, fresh
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mollusc, squid, muscle, fresh?
100 g Mollusc, squid, muscle, fresh bevat 106 kcal, met 14 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mollusc, squid, muscle, fresh?
50 g Mollusc, squid, muscle, fresh bevat 53 kcal, met 7,2 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mollusc, squid, muscle, fresh?
150 g Mollusc, squid, muscle, fresh bevat 159 kcal, met 22 g eiwit, 12 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mollusc, squid, muscle, fresh?
200 g Mollusc, squid, muscle, fresh bevat 212 kcal, met 29 g eiwit, 15 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mollusc, squid, muscle, fresh?
250 g Mollusc, squid, muscle, fresh bevat 265 kcal, met 36 g eiwit, 19 g koolhydraten en 5 g vet.
Bron: tbca BRC0009E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
