Weet wat er op je bord ligt

Milk, cow, trim, fluid, fresh

Calorieën en voedingswaarden

36
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,3 g
Koolhydraten4,3 g
Vet0,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 36 kcal —
  • Eiwit 4,3 g 9%
  • Koolhydraten 4,3 g 2%
  • Vet 0,2 g 0%
  • Verzadigd vet 0,1 g 0%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 4,3 g —
  • Natrium 35 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacine (B3) 0,97 mg 6%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folaat (B9) 22 µg 6%
  • Vitamine B12 0,36 µg 15%

Mineralen

  • Calcium 130 mg 10%
  • IJzer 0 mg 0%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Kalium 165 mg 4%
  • Zink 0,46 mg 4%
  • Seleen 2,1 µg 4%
  • Jodium 7,6 µg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g364,3 g4,3 g0,2 g
50 g50 g182,2 g2,2 g0,1 g
150 g150 g546,5 g6,5 g0,2 g
200 g200 g728,6 g8,6 g0,3 g
250 g250 g9011 g11 g0,4 g

Vragen over Milk, cow, trim, fluid, fresh

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Milk, cow, trim, fluid, fresh?

100 g Milk, cow, trim, fluid, fresh bevat 36 kcal, met 4,3 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Milk, cow, trim, fluid, fresh?

50 g Milk, cow, trim, fluid, fresh bevat 18 kcal, met 2,2 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Milk, cow, trim, fluid, fresh?

150 g Milk, cow, trim, fluid, fresh bevat 54 kcal, met 6,5 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Milk, cow, trim, fluid, fresh?

200 g Milk, cow, trim, fluid, fresh bevat 72 kcal, met 8,6 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Milk, cow, trim, fluid, fresh?

250 g Milk, cow, trim, fluid, fresh bevat 90 kcal, met 11 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) F1114 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels