Weet wat er op je bord ligt
Mifu, lactose-free milk protein product
Calorieën en voedingswaarden
94
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten2,4 g
Vet3,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 94 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 2,4 g 1%
- Vet 3,1 g 4%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2,4 g —
- Natrium 597 mg 26%
- Cholesterol 3,9 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,57 µg 0%
- Vitamine C 0,89 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,57 mg 4%
- Vitamine K 4,6 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 3,1 µg 1%
- Vitamine B12 0,29 µg 12%
Mineralen
- Calcium 334 mg 26%
- IJzer 0,05 mg 0%
- Magnesium 12,1 mg 3%
- Fosfor 68,5 mg 5%
- Kalium 423 mg 9%
- Zink 0,31 mg 3%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 2 µg 4%
- Jodium 10,9 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 14 g | 2,4 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 7 g | 1,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 21 g | 3,6 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 28 g | 4,9 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 35 g | 6,1 g | 7,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Mifu, lactose-free milk protein product
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mifu, lactose-free milk protein product?
100 g Mifu, lactose-free milk protein product bevat 94 kcal, met 14 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mifu, lactose-free milk protein product?
50 g Mifu, lactose-free milk protein product bevat 47 kcal, met 7 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mifu, lactose-free milk protein product?
150 g Mifu, lactose-free milk protein product bevat 141 kcal, met 21 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mifu, lactose-free milk protein product?
200 g Mifu, lactose-free milk protein product bevat 188 kcal, met 28 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mifu, lactose-free milk protein product?
250 g Mifu, lactose-free milk protein product bevat 235 kcal, met 35 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 34902 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
