Weet wat er op je bord ligt
Margarine
Calorieën en voedingswaarden
60% vet, >17 g verzadigd vet, gezouten
532
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,2 g
Koolhydraten0,2 g
Vet59 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 532 kcal —
- Eiwit 0,2 g 0%
- Koolhydraten 0,2 g 0%
- Vet 59 g 76%
- Verzadigd vet 17 g 84%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 0,2 g | 0,2 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 0,1 g | 0,1 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 0,3 g | 0,3 g | 89 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 0,4 g | 0,4 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 0,5 g | 0,5 g | 148 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vloeibare margarine<60% vet, <17 g verzadigd vet, gezouten507 kcal / 100 g
- Reguliere margarine80% vet, samengesteld, in kuipje, met zout713 kcal / 100 g
- Smeerbare margarine35–39% vet, kuipje349 kcal / 100 g
- Margarine en botermet zout721 kcal / 100 g
- Gewone margarinehard, soja (gehydrogeneerd)719 kcal / 100 g
- Margarineproduct60% vet, minder dan 17 g verzadigd vet, ongezouten541 kcal / 100 g
- Halvarine40% vet, <17 g verzadigde vetzuren, gezouten356 kcal / 100 g
- Smeermargarine40-49% vet, kuipje401 kcal / 100 g
- Halvarine 40% vet <17 g verz vetz verrijkt m vit E gezouten40% vet <17 g verz vetz verrijkt m vit E gezouten360 kcal / 100 g
- Plantaardige oliespreadmargarine-achtig, 60% vet, stang/kuipje/fles, met zout526 kcal / 100 g
Vragen over Margarine
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Margarine?
100 g Margarine bevat 532 kcal, met 0,2 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 59 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Margarine?
50 g Margarine bevat 266 kcal, met 0,1 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Margarine?
150 g Margarine bevat 798 kcal, met 0,3 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 89 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Margarine?
200 g Margarine bevat 1064 kcal, met 0,4 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 118 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Margarine?
250 g Margarine bevat 1330 kcal, met 0,5 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 148 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 3152 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels