Weet wat er op je bord ligt
Margarine
Calorieën en voedingswaarden
60% vet, <17 g verzadigd vet, gezouten
536
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten0,2 g
Vet60 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 536 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 0,2 g 0%
- Vet 60 g 76%
- Verzadigd vet 14 g 69%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 0 g | 0,2 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 0 g | 0,1 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 0 g | 0,3 g | 89 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 0 g | 0,4 g | 119 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 0 g | 0,5 g | 149 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vloeibare margarine<60% vet, <17 g verzadigd vet, gezouten507 kcal / 100 g
- Reguliere margarine80% vet, samengesteld, in kuipje, met zout713 kcal / 100 g
- Smeerbare margarine35–39% vet, kuipje349 kcal / 100 g
- Margarine en botermet zout721 kcal / 100 g
- Gewone margarinehard, soja (gehydrogeneerd)719 kcal / 100 g
- Margarineproduct60% vet, minder dan 17 g verzadigd vet, ongezouten541 kcal / 100 g
- Halvarine20% vet, <10 g verzadigde vetzuren, gezouten180 kcal / 100 g
- Smeermargarine40-49% vet, kuipje401 kcal / 100 g
- Halvarine 40% vet <17 g verz vetz verrijkt m vit E gezouten40% vet <17 g verz vetz verrijkt m vit E gezouten360 kcal / 100 g
- Plantaardige oliespreadmargarine-achtig, 60% vet, stang/kuipje/fles, met zout526 kcal / 100 g
Vragen over Margarine
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Margarine?
100 g Margarine bevat 536 kcal, met 0 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 60 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Margarine?
50 g Margarine bevat 268 kcal, met 0 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Margarine?
150 g Margarine bevat 804 kcal, met 0 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 89 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Margarine?
200 g Margarine bevat 1072 kcal, met 0 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 119 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Margarine?
250 g Margarine bevat 1340 kcal, met 0 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 149 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 5409 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels