Weet wat er op je bord ligt
Margarine 40%, lätta
Calorieën en voedingswaarden
377
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten3 g
Vet40 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 377 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 3 g 1%
- Vet 40 g 51%
- Verzadigd vet 14 g 70%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,5 g —
- Natrium 600 mg 26%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 800 µg 89%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 10 µg 50%
- Vitamine E 4,2 mg 28%
- Vitamine K 60 µg 50%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 72,6 mg 6%
- IJzer 0,02 mg 0%
- Magnesium 7,2 mg 2%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalium 96 mg 2%
- Zink 0,05 mg 0%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 0 µg 0%
- Jodium 1,4 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 0,4 g | 3 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0,2 g | 1,5 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 0,6 g | 4,5 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 0,8 g | 6 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 1 g | 7,5 g | 100 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Margarine 40% rainbow/pirkka355 kcal / 100 g
- Margarine 40% benecol383 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 39 % lätta original352 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 25% pirkka231 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-lactose378 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-sodium low-lactose390 kcal / 100 g
- Minarine39% vet, verrijkt, bijvoorbeeld lätta345 kcal / 100 g
- Halvarine 40% vet <17 g verz vetz verrijkt m vit E gezouten40% vet <17 g verz vetz verrijkt m vit E gezouten360 kcal / 100 g
- Blend 40% oivariini light low-lactose384 kcal / 100 g
- Halvarine40% vet, <17 g verzadigde vetzuren, gezouten356 kcal / 100 g
Vragen over Margarine 40%, lätta
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Margarine 40%, lätta?
100 g Margarine 40%, lätta bevat 377 kcal, met 0,4 g eiwit, 3 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Margarine 40%, lätta?
50 g Margarine 40%, lätta bevat 189 kcal, met 0,2 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Margarine 40%, lätta?
150 g Margarine 40%, lätta bevat 566 kcal, met 0,6 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 60 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Margarine 40%, lätta?
200 g Margarine 40%, lätta bevat 754 kcal, met 0,8 g eiwit, 6 g koolhydraten en 80 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Margarine 40%, lätta?
250 g Margarine 40%, lätta bevat 943 kcal, met 1 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 100 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 572 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
