Weet wat er op je bord ligt
Manjerona seca
Calorieën en voedingswaarden
320
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten43 g
Vet7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 320 kcal —
- Eiwit 13 g 25%
- Koolhydraten 43 g 15%
- Vet 7 g 9%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 18 g 65%
- Suikers 43 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 13 g | 43 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 6,4 g | 21 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 19 g | 64 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 25 g | 85 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 32 g | 106 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Manjericão seco244 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Estragão seco363 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Sementes de cânhamo secas424 kcal / 100 g
- Sementes de coentro358 kcal / 100 g
- Canela moída315 kcal / 100 g
Vragen over Manjerona seca
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Manjerona seca?
100 g Manjerona seca bevat 320 kcal, met 13 g eiwit, 43 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Manjerona seca?
50 g Manjerona seca bevat 160 kcal, met 6,4 g eiwit, 21 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Manjerona seca?
150 g Manjerona seca bevat 480 kcal, met 19 g eiwit, 64 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Manjerona seca?
200 g Manjerona seca bevat 640 kcal, met 25 g eiwit, 85 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Manjerona seca?
250 g Manjerona seca bevat 800 kcal, met 32 g eiwit, 106 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: portfir 1208 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
