Weet wat er op je bord ligt
Magnetronpopcorn
Calorieën en voedingswaarden
regulier, botersmaak, bereid met palmolie
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 535 kcal —
- Eiwit 8,4 g 17%
- Koolhydraten 47 g 17%
- Vet 30 g 39%
- Verzadigd vet 15 g 73%
- Vezels 10 g 36%
- Suikers 0,3 g —
- Natrium 763 mg 33%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 9 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2,9 mg 19%
- Vitamine K 4,3 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotheenzuur (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamine B6 0,31 mg 18%
- Folaat (B9) 15 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 15,4 mg 3%
Mineralen
- Calcium 23 mg 2%
- IJzer 2,1 mg 11%
- Magnesium 110 mg 26%
- Fosfor 275 mg 22%
- Kalium 393 mg 8%
- Zink 2,3 mg 21%
- Koper 0,2 mg 23%
- Mangaan 0,77 mg 34%
- Seleen 5,9 µg 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 535 | 8,4 g | 47 g | 30 g |
| 1 portie | 7,9 g | 42 | 0,7 g | 3,7 g | 2,4 g |
| 2 porties | 15,8 g | 85 | 1,3 g | 7,5 g | 4,8 g |
| ½ portie | 4 g | 21 | 0,3 g | 1,9 g | 1,2 g |
| 3 porties | 23,7 g | 127 | 2 g | 11 g | 7,2 g |
| 4 porties | 31,6 g | 169 | 2,6 g | 15 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 4,2 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 803 | 13 g | 71 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1070 | 17 g | 95 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1338 | 21 g | 118 g | 76 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Magnetronpopcorn
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magnetronpopcorn?
100 g Magnetronpopcorn bevat 535 kcal, met 8,4 g eiwit, 47 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (7,9 g) Magnetronpopcorn?
1 portie (7,9 g) Magnetronpopcorn bevat 42 kcal, met 0,7 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (15,8 g) Magnetronpopcorn?
2 porties (15,8 g) Magnetronpopcorn bevat 85 kcal, met 1,3 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (4 g) Magnetronpopcorn?
½ portie (4 g) Magnetronpopcorn bevat 21 kcal, met 0,3 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (23,7 g) Magnetronpopcorn?
3 porties (23,7 g) Magnetronpopcorn bevat 127 kcal, met 2 g eiwit, 11 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (31,6 g) Magnetronpopcorn?
4 porties (31,6 g) Magnetronpopcorn bevat 169 kcal, met 2,6 g eiwit, 15 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magnetronpopcorn?
50 g Magnetronpopcorn bevat 268 kcal, met 4,2 g eiwit, 24 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magnetronpopcorn?
150 g Magnetronpopcorn bevat 803 kcal, met 13 g eiwit, 71 g koolhydraten en 45 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173141 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
