Weet wat er op je bord ligt

Magnetronpopcorn

Calorieën en voedingswaarden

normale botersmaak, bereid met gedeeltelijk gehydrogeneerde olie

557
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,5 g
Koolhydraten45 g
Vet34 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 557 kcal —
  • Eiwit 7,5 g 15%
  • Koolhydraten 45 g 16%
  • Vet 34 g 44%
  • Verzadigd vet 7,2 g 36%
  • Vezels 10 g 36%
  • Suikers 0,6 g —
  • Natrium 764 mg 33%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 22 µg 2%
  • Vitamine C 0,1 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2,6 mg 17%
  • Vitamine K 3,5 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 1,4 mg 9%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamine B6 0,28 mg 17%
  • Folaat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 13,9 mg 3%

Mineralen

  • Calcium 20 mg 2%
  • IJzer 1,9 mg 10%
  • Magnesium 94 mg 22%
  • Fosfor 251 mg 20%
  • Kalium 240 mg 5%
  • Zink 2,2 mg 20%
  • Koper 0,19 mg 21%
  • Mangaan 0,77 mg 34%
  • Seleen 4,1 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g5577,5 g45 g34 g
1 portie7,9 g440,6 g3,6 g2,7 g
2 porties15,8 g881,2 g7,1 g5,4 g
½ portie4 g220,3 g1,8 g1,3 g
3 porties23,7 g1321,8 g11 g8,1 g
4 porties31,6 g1762,4 g14 g11 g
50 g50 g2793,8 g23 g17 g
150 g150 g83611 g68 g51 g
200 g200 g111415 g90 g68 g
250 g250 g139319 g113 g85 g

Vragen over Magnetronpopcorn

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magnetronpopcorn?

100 g Magnetronpopcorn bevat 557 kcal, met 7,5 g eiwit, 45 g koolhydraten en 34 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (7,9 g) Magnetronpopcorn?

1 portie (7,9 g) Magnetronpopcorn bevat 44 kcal, met 0,6 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (15,8 g) Magnetronpopcorn?

2 porties (15,8 g) Magnetronpopcorn bevat 88 kcal, met 1,2 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 5,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (4 g) Magnetronpopcorn?

½ portie (4 g) Magnetronpopcorn bevat 22 kcal, met 0,3 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (23,7 g) Magnetronpopcorn?

3 porties (23,7 g) Magnetronpopcorn bevat 132 kcal, met 1,8 g eiwit, 11 g koolhydraten en 8,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (31,6 g) Magnetronpopcorn?

4 porties (31,6 g) Magnetronpopcorn bevat 176 kcal, met 2,4 g eiwit, 14 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magnetronpopcorn?

50 g Magnetronpopcorn bevat 279 kcal, met 3,8 g eiwit, 23 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magnetronpopcorn?

150 g Magnetronpopcorn bevat 836 kcal, met 11 g eiwit, 68 g koolhydraten en 51 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 174785 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels