Weet wat er op je bord ligt
Magere kaas
Calorieën en voedingswaarden
gepasteuriseerd, mager
175
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten3,5 g
Vet7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 175 kcal —
- Eiwit 25 g 49%
- Koolhydraten 3,5 g 1%
- Vet 7 g 9%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 25 g | 3,5 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 1,8 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 37 g | 5,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 49 g | 7 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 62 g | 8,8 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vetarme Zwitserse kaasvetarm179 kcal / 100 g
- Roomkaasvetvrij105 kcal / 100 g
- Amerikaanse smeltkaas gesteriliseerdmager180 kcal / 100 g
- Calorierarme kaas6% v.i.d.200 kcal / 100 g
- Kaasgepasteuriseerd312 kcal / 100 g
- Lichte smeerkaassmeerbaar, zacht wit, vetarm99 kcal / 100 g
- Smeerkaasbasis van Amerikaanse kaas of cheddar, verlaagd vetgehalte176 kcal / 100 g
- Magere mozzarellamozzarella, light251 kcal / 100 g
- Cheddar-achtige kaas30% minder vet314 kcal / 100 g
- Verse lightkaas8% vet132 kcal / 100 g
Vragen over Magere kaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magere kaas?
100 g Magere kaas bevat 175 kcal, met 25 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magere kaas?
50 g Magere kaas bevat 88 kcal, met 12 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magere kaas?
150 g Magere kaas bevat 263 kcal, met 37 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Magere kaas?
200 g Magere kaas bevat 350 kcal, met 49 g eiwit, 7 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Magere kaas?
250 g Magere kaas bevat 438 kcal, met 62 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: tbca BRC0095N · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
