Weet wat er op je bord ligt
Lamskotelet
Calorieën en voedingswaarden
op Franse wijze schoongemaakt, met bot, vet niet verwijderd, bereid, zonder toegevoegd vet
278
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 278 kcal —
- Eiwit 27 g 54%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 19 g 24%
- Verzadigd vet 8,1 g 41%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 27 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 14 g | 0 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 41 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 54 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 68 g | 0 g | 47 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lamskotelet gegrilltaustralisch, geïmporteerd, vers, frenched, ontvet, met bot, alleen mager vlees, bijgesneden tot 0" vet, gekookt, gegrild236 kcal / 100 g
- Lamskotelet uit de schoudermet bot, vet niet verwijderd, rauw269 kcal / 100 g
- Lamskotelet uit de bilmet bot, een deel van het vet verwijderd, rauw180 kcal / 100 g
- Lamskotelet uit de ruggegrild464 kcal / 100 g
- Lamsrackmager, bereid200 kcal / 100 g
- Lamskarbonaderauw223 kcal / 100 g
- Lamsribgekookt278 kcal / 100 g
- Lamskotelettenrauw230 kcal / 100 g
- Lamslendechopnieuw-zeelands, geïmporteerd, alleen mager vlees, gekookt, snel gebakken208 kcal / 100 g
- Lamskotelettnieuw-zeelands, geïmporteerd, mager vlees en vet, gekookt, snel gebakken332 kcal / 100 g
Vragen over Lamskotelet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamskotelet?
100 g Lamskotelet bevat 278 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamskotelet?
50 g Lamskotelet bevat 139 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamskotelet?
150 g Lamskotelet bevat 417 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamskotelet?
200 g Lamskotelet bevat 556 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamskotelet?
250 g Lamskotelet bevat 695 kcal, met 68 g eiwit, 0 g koolhydraten en 47 g vet.
Bron: ausnut F004922 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
