Weet wat er op je bord ligt
Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad
Calorieën en voedingswaarden
Continental Mills, kunstmatig gearomatiseerd, droog
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 418 kcal —
- Eiwit 5,6 g 11%
- Koolhydraten 74 g 27%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 2,1 g 11%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 40 g —
- Natrium 590 mg 26%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHMineralen
- Calcium 82 mg 6%
- IJzer 2,5 mg 14%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 5,6 g | 74 g | 10 g |
| 1 portie | 40 g | 167 | 2,2 g | 30 g | 4,1 g |
| 2 porties | 80 g | 334 | 4,5 g | 59 g | 8,2 g |
| ½ portie | 20 g | 84 | 1,1 g | 15 g | 2,1 g |
| 3 porties | 120 g | 502 | 6,7 g | 89 g | 12 g |
| 4 porties | 160 g | 669 | 9 g | 118 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 2,8 g | 37 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 8,4 g | 111 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 11 g | 148 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 14 g | 185 g | 26 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad?
100 g Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad bevat 418 kcal, met 5,6 g eiwit, 74 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (40 g) Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad?
1 portie (40 g) Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad bevat 167 kcal, met 2,2 g eiwit, 30 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (80 g) Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad?
2 porties (80 g) Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad bevat 334 kcal, met 4,5 g eiwit, 59 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (20 g) Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad?
½ portie (20 g) Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad bevat 84 kcal, met 1,1 g eiwit, 15 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (120 g) Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad?
3 porties (120 g) Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad bevat 502 kcal, met 6,7 g eiwit, 89 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (160 g) Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad?
4 porties (160 g) Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad bevat 669 kcal, met 9 g eiwit, 118 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad?
50 g Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad bevat 209 kcal, met 2,8 g eiwit, 37 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad?
150 g Krusteaz muffinmix met amandel en maanzaad bevat 627 kcal, met 8,4 g eiwit, 111 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173256 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
