Weet wat er op je bord ligt
Koekje met crèmevulling
Calorieën en voedingswaarden
466
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten66 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 466 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 66 g 24%
- Vet 20 g 25%
- Verzadigd vet 13 g 66%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 32 g —
- Natrium 254 mg 11%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 0,18 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 3,4 mg 23%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folaat (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 41 mg 3%
- IJzer 0,5 mg 3%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalium 133 mg 3%
- Zink 0,47 mg 4%
- Seleen 3 µg 5%
- Jodium 0,69 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 5 g | 66 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 2,5 g | 33 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 699 | 7,5 g | 99 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 932 | 10 g | 132 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1165 | 13 g | 165 g | 49 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gevulde koek482 kcal / 100 g
- Koekje met chocoladevulling475 kcal / 100 g
- Gevuld biscuitgevuld473 kcal / 100 g
- Gevuld koekjemet vulling489 kcal / 100 g
- Crèmesandwichbiscuit477 kcal / 100 g
- Wafelkoekje met roomvullingmet gearomatiseerde roomvulling538 kcal / 100 g
- Koekjes met aardbeienvulling479 kcal / 100 g
- Sandwichkoekjezoet, met room- en jamvulling, commercieel472 kcal / 100 g
- Suikerwafel-sandwichkoekje vulling van crème502 kcal / 100 g
- Chocoladekoekjesandwichextra vulling met room498 kcal / 100 g
Vragen over Koekje met crèmevulling
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Koekje met crèmevulling?
100 g Koekje met crèmevulling bevat 466 kcal, met 5 g eiwit, 66 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Koekje met crèmevulling?
50 g Koekje met crèmevulling bevat 233 kcal, met 2,5 g eiwit, 33 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Koekje met crèmevulling?
150 g Koekje met crèmevulling bevat 699 kcal, met 7,5 g eiwit, 99 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Koekje met crèmevulling?
200 g Koekje met crèmevulling bevat 932 kcal, met 10 g eiwit, 132 g koolhydraten en 39 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Koekje met crèmevulling?
250 g Koekje met crèmevulling bevat 1165 kcal, met 13 g eiwit, 165 g koolhydraten en 49 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) A9 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
