Weet wat er op je bord ligt
Knolselderij
Calorieën en voedingswaarden
gestoomd
32
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten4 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 32 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 4 g 1%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 3,8 g 14%
- Suikers 1,6 g —
- Natrium 47 mg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,4 g | 4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,7 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2,1 g | 6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,8 g | 8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3,5 g | 10 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Selderijgestoomd, zonder toegevoegd zout19 kcal / 100 g
- Bleekselderijgekookt, gekookt, uitgelekt, met zout18 kcal / 100 g
- Koolrabigestoomd, zonder toegevoegd zout28 kcal / 100 g
- Knolselderijsaladegekookt, met warme azijnmarinade50 kcal / 100 g
- Knolselderijpuree26 kcal / 100 g
- Wortelgestoomd (zonder toegevoegd zout)44 kcal / 100 g
- Bloemkoolgestoomd, zonder toegevoegd zout26 kcal / 100 g
Vragen over Knolselderij
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Knolselderij?
100 g Knolselderij bevat 32 kcal, met 1,4 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Knolselderij?
50 g Knolselderij bevat 16 kcal, met 0,7 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Knolselderij?
150 g Knolselderij bevat 48 kcal, met 2,1 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Knolselderij?
200 g Knolselderij bevat 64 kcal, met 2,8 g eiwit, 8 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Knolselderij?
250 g Knolselderij bevat 80 kcal, met 3,5 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: Swiss FSVO 1013 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
