Weet wat er op je bord ligt
kippenvleugel met huid
Calorieën en voedingswaarden
braadkip, vlees en huid, in beslag gedoopt, gefrituurd
324
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten11 g
Vet22 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 324 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 5,8 g 29%
- Vezels 0,3 g 1%
- Natrium 320 mg 14%
- Cholesterol 79 mg 26%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 34 µg 4%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,27 µg 1%
- Vitamine E 1,5 mg 10%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 5,3 mg 33%
- Pantotheenzuur (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamine B6 0,3 mg 18%
- Folaat (B9) 18 µg 5%
- Vitamine B12 0,25 µg 10%
Mineralen
- Calcium 20 mg 2%
- IJzer 1,3 mg 7%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 1,4 mg 13%
- Koper 0,06 mg 7%
- Mangaan 0,06 mg 3%
- Seleen 25,7 µg 47%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 20 g | 11 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 9,9 g | 5,3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 30 g | 16 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 40 g | 21 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 50 g | 27 g | 55 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rotisserie kippenvleugel met huidbraadkuikens of kippen, rotisserie, originele kruiden, vleugel, vlees en huid, gekookt266 kcal / 100 g
- Kippenvleugel met huid van de barbecuekip, vleeskuiken257 kcal / 100 g
- Kippenvleugelbraadkuiken of braadkip, vlees en vel, rauw191 kcal / 100 g
- Kippenbout met velbroiler, vlees en huid, met bloem omhuld, gebakken254 kcal / 100 g
- Kipkiem en -huidbraadkip, in beslag, gefrituurd289 kcal / 100 g
- Kippenonderbout met huidbraadkip, vlees en huid, rauw161 kcal / 100 g
- Gefrituurde kippenhuid in beslagbroiler, in beslag gedoopt, gefrituurd394 kcal / 100 g
- Kippenvleugelvleesbraadkip, alleen vlees, rauw126 kcal / 100 g
- Gebakken kip met huidbraadkippen of frituurkippen, vlees en huid, gekookt, gefrituurd, in beslag289 kcal / 100 g
- Kippendij met huidkip, vlees en huid, in beslag gedoopt, gefrituurd277 kcal / 100 g
Vragen over kippenvleugel met huid
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g kippenvleugel met huid?
100 g kippenvleugel met huid bevat 324 kcal, met 20 g eiwit, 11 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g kippenvleugel met huid?
50 g kippenvleugel met huid bevat 162 kcal, met 9,9 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g kippenvleugel met huid?
150 g kippenvleugel met huid bevat 486 kcal, met 30 g eiwit, 16 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g kippenvleugel met huid?
200 g kippenvleugel met huid bevat 648 kcal, met 40 g eiwit, 21 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g kippenvleugel met huid?
250 g kippenvleugel met huid bevat 810 kcal, met 50 g eiwit, 27 g koolhydraten en 55 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 627 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
