Weet wat er op je bord ligt
kippenvleugel met huid
Calorieën en voedingswaarden
braadkip, vlees en huid, met bloem bestrooid, gefrituurd
321
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten2,3 g
Vet22 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 321 kcal —
- Eiwit 26 g 52%
- Koolhydraten 2,3 g 1%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 6,1 g 30%
- Vezels 0,1 g 0%
- Natrium 77 mg 3%
- Cholesterol 81 mg 27%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 38 µg 4%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,27 µg 1%
- Vitamine E 0,93 mg 6%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 6,7 mg 42%
- Pantotheenzuur (B5) 0,87 mg 17%
- Vitamine B6 0,41 mg 24%
- Folaat (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0,28 µg 12%
Mineralen
- Calcium 15 mg 1%
- IJzer 1,3 mg 7%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalium 177 mg 4%
- Zink 1,8 mg 16%
- Koper 0,06 mg 7%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 21,3 µg 39%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 26 g | 2,3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 13 g | 1,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 39 g | 3,4 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 52 g | 4,6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 65 g | 5,7 g | 55 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rotisserie kippenvleugel met huidbraadkuikens of kippen, rotisserie, originele kruiden, vleugel, vlees en huid, gekookt266 kcal / 100 g
- Kippenvleugel met huid van de barbecuekip, vleeskuiken257 kcal / 100 g
- Kippenvleugelbraadkuiken of braadkip, vlees en vel, rauw191 kcal / 100 g
- Kippenbout met velbroiler, vlees en huid, met bloem omhuld, gebakken254 kcal / 100 g
- Kipkiem en -huidbraadkip, met bloem bestrooid, gefrituurd269 kcal / 100 g
- Gebakken kip met huidbraadkippen of frituurkippen, vlees en huid, gekookt, gefrituurd, met bloem269 kcal / 100 g
- Kippenonderbout met huidbraadkip, vlees en huid, met bloem bedekt, gefrituurd245 kcal / 100 g
- Met bloem gepaneerde en gefrituurde kippenhuidbroiler, met bloem bestrooid, gefrituurd502 kcal / 100 g
- Kipdij met velbraadkip, vlees en vel, met bloem bedekt, gefrituurd262 kcal / 100 g
- Kippenvleugelvleesbraadkip, alleen vlees, rauw126 kcal / 100 g
Vragen over kippenvleugel met huid
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g kippenvleugel met huid?
100 g kippenvleugel met huid bevat 321 kcal, met 26 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g kippenvleugel met huid?
50 g kippenvleugel met huid bevat 161 kcal, met 13 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g kippenvleugel met huid?
150 g kippenvleugel met huid bevat 482 kcal, met 39 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g kippenvleugel met huid?
200 g kippenvleugel met huid bevat 642 kcal, met 52 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g kippenvleugel met huid?
250 g kippenvleugel met huid bevat 803 kcal, met 65 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 55 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 628 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
