Weet wat er op je bord ligt
Kippenneckvlees
Calorieën en voedingswaarden
broiler, sudder
179
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten0 g
Vet8,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 179 kcal —
- Eiwit 25 g 49%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 8,2 g 10%
- Verzadigd vet 2,1 g 11%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 64 mg 3%
- Cholesterol 79 mg 26%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 36 µg 4%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
- Niacine (B3) 4 mg 25%
- Pantotheenzuur (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folaat (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0,17 µg 7%
Mineralen
- Calcium 44 mg 3%
- IJzer 2,6 mg 15%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 128 mg 10%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 3,8 mg 34%
- Koper 0,13 mg 14%
- Mangaan 0,05 mg 2%
- Seleen 20,5 µg 37%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 25 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 12 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 37 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 49 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 61 g | 0 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippennekkenvlees en huidbroiler, zachtjes gekookt247 kcal / 100 g
- Gestoofde kippennekvleeskuikens of braadkippen, nek, alleen vlees, gekookt, gestoofd179 kcal / 100 g
- Kippennek met huidbraadkippen of frituurkippen, nek, vlees en huid, gekookt, gestoofd247 kcal / 100 g
- Kalkoennekkenvleesalle klassen, gestoofd162 kcal / 100 g
- Kippennekbraadkuikens of kippen, nek, alleen vleis, rauw154 kcal / 100 g
- Kippenvlees huid ingewanden en nekbroiler, stoof216 kcal / 100 g
- Gebakken kippennekvleeskuikens of braadkippen, nek, alleen vlees, gekookt, gebakken229 kcal / 100 g
- Kippenvleesbraadkuiken, rauw119 kcal / 100 g
- Kippennekvlees en huidbroiler, in beslag gedoopt, gefrituurd330 kcal / 100 g
- Kip-ingewandenbroiler, zachtjes gekookt157 kcal / 100 g
Vragen over Kippenneckvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippenneckvlees?
100 g Kippenneckvlees bevat 179 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippenneckvlees?
50 g Kippenneckvlees bevat 90 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippenneckvlees?
150 g Kippenneckvlees bevat 269 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kippenneckvlees?
200 g Kippenneckvlees bevat 358 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kippenneckvlees?
250 g Kippenneckvlees bevat 448 kcal, met 61 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 622 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
