Weet wat er op je bord ligt

Kingfishfilet

Calorieën en voedingswaarden

zoutwater, diepvries, gegrild, zonder olie, ongezouten

121

calorieënkcal per 100 g

Eiwit27 g

Koolhydraten0 g

Vet1,3 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	121	27 g	0 g	1,3 g
50 g	50 g	61	14 g	0 g	0,7 g
150 g	150 g	182	41 g	0,1 g	2 g
200 g	200 g	242	55 g	0,1 g	2,6 g
250 g	250 g	303	68 g	0,1 g	3,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kingfishfilet?

100 g Kingfishfilet bevat 121 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kingfishfilet?

50 g Kingfishfilet bevat 61 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kingfishfilet?

150 g Kingfishfilet bevat 182 kcal, met 41 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kingfishfilet?

200 g Kingfishfilet bevat 242 kcal, met 55 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 2,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kingfishfilet?

250 g Kingfishfilet bevat 303 kcal, met 68 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 3,3 g vet.

Bron: tbca BRC0036E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels