Weet wat er op je bord ligt
KFC original recipe kippendij
Calorieën en voedingswaarden
gefrituurd, alleen vlees, huid en paneerlaag verwijderd
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 175 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 9,3 g 12%
- Verzadigd vet 2,3 g 12%
- Natrium 568 mg 25%
- Cholesterol 122 mg 41%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine E 0,41 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,31 mg 24%
- Niacine (B3) 5,6 mg 35%
- Pantotheenzuur (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Vitamine B12 0,47 µg 20%
- Choline 117 mg 21%
Mineralen
- Calcium 20 mg 2%
- IJzer 0,87 mg 5%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 213 mg 17%
- Kalium 230 mg 5%
- Zink 1,9 mg 17%
- Koper 0,08 mg 9%
- Mangaan 0,05 mg 2%
- Seleen 28,7 µg 52%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 23 g | 0 g | 9,3 g |
| 1 portie | 86 g | 151 | 20 g | 0 g | 8 g |
| 2 porties | 172 g | 301 | 39 g | 0 g | 16 g |
| ½ portie | 43 g | 75 | 9,8 g | 0 g | 4 g |
| 3 porties | 258 g | 452 | 59 g | 0 g | 24 g |
| 4 porties | 344 g | 602 | 78 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 11 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 34 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 46 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 57 g | 0 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- KFC original recipe kippenonderdijgefrituurd, alleen vlees, huid en paneerlaag verwijderd175 kcal / 100 g
- KFC original recipe gefrituurde kipfiletvlees en huid met paneerlaag231 kcal / 100 g
- Gebakken kippenbout zonder vel en paneerlaagfastfood, gebakken kip, dij, alleen vlees, vel en paneerlaag verwijderd178 kcal / 100 g
- Gepaneerde kippendijhoofdgerecht, gebakken, vlees en huid met paneermeel274 kcal / 100 g
- Gebakken kippenpootfastfood, gebakken kip, drumstick, alleen vlees, huid en paneermeel verwijderd172 kcal / 100 g
- Popeyes milde gefrituurde kippendij zonder huidalleen vlees, huid en paneerlaag verwijderd188 kcal / 100 g
- Gepaneerde kippenpoothoofdgerecht, gebakken, alleen vlees, huid en paneermeel verwijderd172 kcal / 100 g
- Popeyes milde gefrituurde kippenonderbout zonder huidalleen vlees, huid en paneerlaag verwijderd170 kcal / 100 g
- Gefrituurde kipdrumstickfastfood, gefrituurde kip, drumstick, vlees en vel met paneerlaag267 kcal / 100 g
- Kippendijvleesbraadkip, vlees, gefrituurd218 kcal / 100 g
Vragen over KFC original recipe kippendij
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g KFC original recipe kippendij?
100 g KFC original recipe kippendij bevat 175 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (86 g) KFC original recipe kippendij?
1 portie (86 g) KFC original recipe kippendij bevat 151 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (172 g) KFC original recipe kippendij?
2 porties (172 g) KFC original recipe kippendij bevat 301 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (43 g) KFC original recipe kippendij?
½ portie (43 g) KFC original recipe kippendij bevat 75 kcal, met 9,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (258 g) KFC original recipe kippendij?
3 porties (258 g) KFC original recipe kippendij bevat 452 kcal, met 59 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (344 g) KFC original recipe kippendij?
4 porties (344 g) KFC original recipe kippendij bevat 602 kcal, met 78 g eiwit, 0 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g KFC original recipe kippendij?
50 g KFC original recipe kippendij bevat 88 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g KFC original recipe kippendij?
150 g KFC original recipe kippendij bevat 263 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170741 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
