Weet wat er op je bord ligt

Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid

Calorieën en voedingswaarden

alleen vlees, huid en paneerlaag verwijderd

188
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0,9 g
Vet9,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 188 kcal —
  • Eiwit 24 g 49%
  • Koolhydraten 0,9 g 0%
  • Vet 9,7 g 12%
  • Verzadigd vet 2,9 g 15%
  • Natrium 601 mg 26%
  • Cholesterol 131 mg 44%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 13 µg 1%
  • Vitamine E 0,28 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,41 mg 31%
  • Niacine (B3) 6 mg 38%
  • Pantotheenzuur (B5) 1,6 mg 32%
  • Vitamine B6 0,36 mg 21%
  • Vitamine B12 0,59 µg 25%

Mineralen

  • Calcium 34 mg 3%
  • IJzer 1 mg 6%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Fosfor 187 mg 15%
  • Kalium 294 mg 6%
  • Zink 2 mg 18%
  • Koper 0,1 mg 11%
  • Mangaan 0,04 mg 2%
  • Seleen 34,2 µg 62%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g18824 g0,9 g9,7 g
1 portie83 g15620 g0,7 g8 g
2 porties166 g31240 g1,4 g16 g
½ portie41,5 g7810 g0,4 g4 g
3 porties249 g46861 g2,1 g24 g
4 porties332 g62481 g2,8 g32 g
50 g50 g9412 g0,4 g4,8 g
150 g150 g28237 g1,3 g15 g
200 g200 g37649 g1,7 g19 g
250 g250 g47061 g2,1 g24 g

Vragen over Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid?

100 g Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid bevat 188 kcal, met 24 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 9,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (83 g) Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid?

1 portie (83 g) Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid bevat 156 kcal, met 20 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (166 g) Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid?

2 porties (166 g) Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid bevat 312 kcal, met 40 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (41,5 g) Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid?

½ portie (41,5 g) Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid bevat 78 kcal, met 10 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (249 g) Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid?

3 porties (249 g) Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid bevat 468 kcal, met 61 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (332 g) Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid?

4 porties (332 g) Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid bevat 624 kcal, met 81 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 32 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid?

50 g Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid bevat 94 kcal, met 12 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 4,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid?

150 g Popeyes milde gefrituurde kippendij, zonder huid bevat 282 kcal, met 37 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 15 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 170351 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels