Weet wat er op je bord ligt

Kersentaart

Calorieën en voedingswaarden

zelfgemaakt

398
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten67 g
Vet14 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 398 kcal —
  • Eiwit 5 g 10%
  • Koolhydraten 67 g 24%
  • Vet 14 g 18%
  • Verzadigd vet 4,7 g 23%
  • Suikers 40 g —
  • Natrium 227 mg 10%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Biotine (B7) 4,4 µg 15%
  • Folaat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 0,6 µg 25%

Mineralen

  • Calcium 61 mg 5%
  • IJzer 1,2 mg 7%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 113 mg 9%
  • Kalium 85 mg 2%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Mangaan 0,15 mg 7%
  • Seleen 5 µg 9%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3985 g67 g14 g
50 g50 g1992,5 g33 g7,2 g
150 g150 g5977,5 g100 g22 g
200 g200 g79610 g133 g29 g
250 g250 g99513 g166 g36 g

Vragen over Kersentaart

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kersentaart?

100 g Kersentaart bevat 398 kcal, met 5 g eiwit, 67 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kersentaart?

50 g Kersentaart bevat 199 kcal, met 2,5 g eiwit, 33 g koolhydraten en 7,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kersentaart?

150 g Kersentaart bevat 597 kcal, met 7,5 g eiwit, 100 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kersentaart?

200 g Kersentaart bevat 796 kcal, met 10 g eiwit, 133 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kersentaart?

250 g Kersentaart bevat 995 kcal, met 13 g eiwit, 166 g koolhydraten en 36 g vet.

Bron: CoFID (UK) 11-1044 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels