Weet wat er op je bord ligt
Iogurte meio gordo, natural
Calorieën en voedingswaarden
54
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,2 g
Koolhydraten5 g
Vet1,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 54 kcal —
- Eiwit 4,2 g 8%
- Koolhydraten 5 g 2%
- Vet 1,8 g 2%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 4,2 g | 5 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2,1 g | 2,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 6,3 g | 7,5 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 8,4 g | 10 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 11 g | 13 g | 4,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Iogurte meio gordo natural açucarado91 kcal / 100 g
- Iogurte magro natural42 kcal / 100 g
- Iogurte sem lactose meio gordo natural48 kcal / 100 g
- Leite meio gordo uht47 kcal / 100 g
- Leite fermentado gordo natural67 kcal / 100 g
- Queijo Quark natural meio gordo125 kcal / 100 g
- Queijo fresco meio gordo156 kcal / 100 g
- Kefir natural liquido62 kcal / 100 g
- Kefir parcialmente desnatado natural liquido45 kcal / 100 g
Vragen over Iogurte meio gordo, natural
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Iogurte meio gordo, natural?
100 g Iogurte meio gordo, natural bevat 54 kcal, met 4,2 g eiwit, 5 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Iogurte meio gordo, natural?
50 g Iogurte meio gordo, natural bevat 27 kcal, met 2,1 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Iogurte meio gordo, natural?
150 g Iogurte meio gordo, natural bevat 81 kcal, met 6,3 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Iogurte meio gordo, natural?
200 g Iogurte meio gordo, natural bevat 108 kcal, met 8,4 g eiwit, 10 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Iogurte meio gordo, natural?
250 g Iogurte meio gordo, natural bevat 135 kcal, met 11 g eiwit, 13 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Bron: portfir 76 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
