Weet wat er op je bord ligt
Inktvis
Calorieën en voedingswaarden
bereid
98
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0 g
Vet1,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 98 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,5 g 2%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 21 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 11 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 31 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 42 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 52 g | 0 g | 3,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gedroogde inktvis313 kcal / 100 g
- Inktvis rauwrauw81 kcal / 100 g
- Gebakken of in de pan gebakken inktvismet vet173 kcal / 100 g
- Pijlinktvisbereid in de magnetron, zonder toegevoegde ingrediënten146 kcal / 100 g
- Calamaresmet beslag omhuld, gebakken288 kcal / 100 g
- Octopusgekookt77 kcal / 100 g
- Zeekatgekookt71 kcal / 100 g
- Inktvisringengefrituurd in plantaardige olie440 kcal / 100 g
- Gewone zeekatgegrild107 kcal / 100 g
- Gewone octopusgekookt156 kcal / 100 g
Vragen over Inktvis
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Inktvis?
100 g Inktvis bevat 98 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Inktvis?
50 g Inktvis bevat 49 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Inktvis?
150 g Inktvis bevat 147 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Inktvis?
200 g Inktvis bevat 196 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Inktvis?
250 g Inktvis bevat 245 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Bron: ausnut F008825 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
