Weet wat er op je bord ligt
Zeekat
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
71
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten0 g
Vet1,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 71 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,2 g 2%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 15 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,5 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 23 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 30 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 38 g | 0 g | 3,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zeekat
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zeekat?
100 g Zeekat bevat 71 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zeekat?
50 g Zeekat bevat 36 kcal, met 7,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zeekat?
150 g Zeekat bevat 107 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zeekat?
200 g Zeekat bevat 142 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zeekat?
250 g Zeekat bevat 178 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Bron: BLS (Germany) T020132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
