Weet wat er op je bord ligt
Zeekat
Calorieën en voedingswaarden
in olie, uit blik, uitgelekt
166
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten0 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 166 kcal —
- Eiwit 13 g 27%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 12 g 16%
- Verzadigd vet 1,5 g 8%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 14 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6,7 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 20 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 27 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 34 g | 0 g | 31 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zeekat
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zeekat?
100 g Zeekat bevat 166 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zeekat?
50 g Zeekat bevat 83 kcal, met 6,7 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zeekat?
150 g Zeekat bevat 249 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zeekat?
200 g Zeekat bevat 332 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zeekat?
250 g Zeekat bevat 415 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 31 g vet.
Bron: BLS (Germany) T020702 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
