Weet wat er op je bord ligt
Hamburger
Calorieën en voedingswaarden
met rundvleesburger, kaas en sla, van een fastfoodketen
245
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten18 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 245 kcal —
- Eiwit 12 g 23%
- Koolhydraten 18 g 7%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 6,4 g 32%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 12 g | 18 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5,8 g | 9 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 17 g | 27 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 23 g | 36 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 29 g | 45 g | 34 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Grote hamburgeréén patty, met smaakmakers256 kcal / 100 g
- McDonald's-hamburger263 kcal / 100 g
- Dubbele hamburgermet brood, kaas, sla, dressing enz., van een fastfoodrestaurant207 kcal / 100 g
- Gewone hamburgergewone burger, naturel297 kcal / 100 g
- Enkele hamburgermet brood, dressing enz., van een fastfoodrestaurant238 kcal / 100 g
- Cheeseburger263 kcal / 100 g
- Kipburgerkipfilet, met kaas en salade, van een fastfoodketen283 kcal / 100 g
- Visburgermet kaas, van een fastfoodketen245 kcal / 100 g
- Groenteburgergroenteburger en salade, fastfoodketen237 kcal / 100 g
- Rundercheeseburgerzelfgemaakt246 kcal / 100 g
Vragen over Hamburger
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hamburger?
100 g Hamburger bevat 245 kcal, met 12 g eiwit, 18 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hamburger?
50 g Hamburger bevat 123 kcal, met 5,8 g eiwit, 9 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hamburger?
150 g Hamburger bevat 368 kcal, met 17 g eiwit, 27 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hamburger?
200 g Hamburger bevat 490 kcal, met 23 g eiwit, 36 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hamburger?
250 g Hamburger bevat 613 kcal, met 29 g eiwit, 45 g koolhydraten en 34 g vet.
Bron: ausnut F004357 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels