Weet wat er op je bord ligt
Ham-preisalade
Calorieën en voedingswaarden
243
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,6 g
Koolhydraten7 g
Vet22 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 243 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 7 g 3%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 2,8 g 14%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 3,6 g | 7 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1,8 g | 3,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 5,4 g | 11 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 7,2 g | 14 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 9 g | 18 g | 55 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Ham-preisalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ham-preisalade?
100 g Ham-preisalade bevat 243 kcal, met 3,6 g eiwit, 7 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ham-preisalade?
50 g Ham-preisalade bevat 122 kcal, met 1,8 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ham-preisalade?
150 g Ham-preisalade bevat 365 kcal, met 5,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ham-preisalade?
200 g Ham-preisalade bevat 486 kcal, met 7,2 g eiwit, 14 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ham-preisalade?
250 g Ham-preisalade bevat 608 kcal, met 9 g eiwit, 18 g koolhydraten en 55 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1497 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
