Weet wat er op je bord ligt
Vissalade
Calorieën en voedingswaarden
304
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,6 g
Koolhydraten6,9 g
Vet27 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 304 kcal —
- Eiwit 8,6 g 17%
- Koolhydraten 6,9 g 3%
- Vet 27 g 34%
- Verzadigd vet 3,5 g 18%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 4,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 8,6 g | 6,9 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4,3 g | 3,5 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 13 g | 10 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 17 g | 14 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 22 g | 17 g | 67 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Vissalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vissalade?
100 g Vissalade bevat 304 kcal, met 8,6 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vissalade?
50 g Vissalade bevat 152 kcal, met 4,3 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vissalade?
150 g Vissalade bevat 456 kcal, met 13 g eiwit, 10 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vissalade?
200 g Vissalade bevat 608 kcal, met 17 g eiwit, 14 g koolhydraten en 54 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vissalade?
250 g Vissalade bevat 760 kcal, met 22 g eiwit, 17 g koolhydraten en 67 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1496 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
