Weet wat er op je bord ligt
Komkommersalade
Calorieën en voedingswaarden
238
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten6,5 g
Vet23 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 238 kcal —
- Eiwit 0,8 g 2%
- Koolhydraten 6,5 g 2%
- Vet 23 g 29%
- Verzadigd vet 1,9 g 10%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 0,8 g | 6,5 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0,4 g | 3,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 1,2 g | 9,8 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 1,6 g | 13 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 2 g | 16 g | 58 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tomaten-komkommersalademet yoghurtmarinade28 kcal / 100 g
- Krabsalade282 kcal / 100 g
- Zalmsalade338 kcal / 100 g
- Koolsalade191 kcal / 100 g
- Kaassalade422 kcal / 100 g
- Vissalade304 kcal / 100 g
- Garnalensalade299 kcal / 100 g
- Knolselderijsalade206 kcal / 100 g
- Vleessalade286 kcal / 100 g
- Kip-kerriesalade285 kcal / 100 g
Vragen over Komkommersalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Komkommersalade?
100 g Komkommersalade bevat 238 kcal, met 0,8 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Komkommersalade?
50 g Komkommersalade bevat 119 kcal, met 0,4 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Komkommersalade?
150 g Komkommersalade bevat 357 kcal, met 1,2 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Komkommersalade?
200 g Komkommersalade bevat 476 kcal, met 1,6 g eiwit, 13 g koolhydraten en 46 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Komkommersalade?
250 g Komkommersalade bevat 595 kcal, met 2 g eiwit, 16 g koolhydraten en 58 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1876 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
