Weet wat er op je bord ligt
Vleessalade
Calorieën en voedingswaarden
286
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten8,2 g
Vet26 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 286 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 8,2 g 3%
- Vet 26 g 33%
- Verzadigd vet 6 g 30%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 4,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 5 g | 8,2 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 2,5 g | 4,1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 7,5 g | 12 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 10 g | 16 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 13 g | 21 g | 64 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Vleessalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vleessalade?
100 g Vleessalade bevat 286 kcal, met 5 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vleessalade?
50 g Vleessalade bevat 143 kcal, met 2,5 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vleessalade?
150 g Vleessalade bevat 429 kcal, met 7,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 39 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vleessalade?
200 g Vleessalade bevat 572 kcal, met 10 g eiwit, 16 g koolhydraten en 51 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vleessalade?
250 g Vleessalade bevat 715 kcal, met 13 g eiwit, 21 g koolhydraten en 64 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1877 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
