Weet wat er op je bord ligt
Grof gemalen granenmengsel
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
50
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,7 g
Koolhydraten8,8 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 50 kcal —
- Eiwit 1,7 g 3%
- Koolhydraten 8,8 g 3%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 0,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,7 g | 8,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,9 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,6 g | 13 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 3,4 g | 18 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 4,3 g | 22 g | 1,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Grof gerstemeelgekookt51 kcal / 100 g
- Grof gemalen gierstgekookt45 kcal / 100 g
- Grove speltkorrelsgekookt51 kcal / 100 g
- Tarweschrootgrof, gekookt50 kcal / 100 g
- Mengsel van haver rogge tarwe en gerstgekookt met zout133 kcal / 100 g
- Meergranenrijstgekookt140 kcal / 100 g
- Gemalen tarwegekookt55 kcal / 100 g
- Gierstkorrels of grof gemalen granenvolkoren352 kcal / 100 g
- Gemengde babygraanbabyvoeding, bereid met volle melk96 kcal / 100 g
- Gemengde groenten met granengekocht als diepvries, gekookt122 kcal / 100 g
Vragen over Grof gemalen granenmengsel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Grof gemalen granenmengsel?
100 g Grof gemalen granenmengsel bevat 50 kcal, met 1,7 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Grof gemalen granenmengsel?
50 g Grof gemalen granenmengsel bevat 25 kcal, met 0,9 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Grof gemalen granenmengsel?
150 g Grof gemalen granenmengsel bevat 75 kcal, met 2,6 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Grof gemalen granenmengsel?
200 g Grof gemalen granenmengsel bevat 100 kcal, met 3,4 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Grof gemalen granenmengsel?
250 g Grof gemalen granenmengsel bevat 125 kcal, met 4,3 g eiwit, 22 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Bron: BLS (Germany) C492032 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
