Weet wat er op je bord ligt
Gemengde babygraan
Calorieën en voedingswaarden
babyvoeding, bereid met volle melk
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 96 kcal —
- Eiwit 4,1 g 8%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 3,4 g 4%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 4,8 g —
- Natrium 42 mg 2%
- Cholesterol 9 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 41 µg 5%
- Vitamine C 0,3 mg 0%
- Vitamine D 1,1 µg 6%
- Vitamine E 0,47 mg 3%
- Vitamine K 0,4 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavine (B2) 0,45 mg 34%
- Niacine (B3) 3,9 mg 24%
- Pantotheenzuur (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,4 µg 17%
- Choline 15,3 mg 3%
Mineralen
- Calcium 220 mg 17%
- IJzer 10,4 mg 58%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 118 mg 9%
- Kalium 166 mg 4%
- Zink 0,59 mg 5%
- Koper 0,06 mg 7%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 6,1 µg 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,1 g | 12 g | 3,4 g |
| 1 portie | 28,4 g | 27 | 1,2 g | 3,3 g | 1 g |
| 2 porties | 56,7 g | 54 | 2,3 g | 6,5 g | 1,9 g |
| ½ portie | 14,2 g | 14 | 0,6 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 3 porties | 85,1 g | 82 | 3,5 g | 9,8 g | 2,9 g |
| 4 porties | 113,4 g | 109 | 4,7 g | 13 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,1 g | 5,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,2 g | 17 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 8,3 g | 23 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 10 g | 29 g | 8,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemengde babygraanpap met honingbereid met volle melk115 kcal / 100 g
- Meergranen babygranenbereid met flesvoeding of moedermelk167 kcal / 100 g
- Gemengde babygraanpap met banaanbereid met volle melk86 kcal / 100 g
- Babyvoeding gemengde granenpap met melkpoederbereid met water167 kcal / 100 g
- Babyvoeding gemengde granenpap met fruitbereid met flesvoeding of moedermelk140 kcal / 100 g
- Havermout babycerealbereid met volle melk116 kcal / 100 g
- Meergranen volkoren baby-ontbijtgranendroog, verrijkt407 kcal / 100 g
- Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby'sbereid met volle melk111 kcal / 100 g
- Tarwe babycerealbabyvoeding, met melkpoeder en fruit, bereid met water123 kcal / 100 g
- Droge meergranen babygranen396 kcal / 100 g
Vragen over Gemengde babygraan
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde babygraan?
100 g Gemengde babygraan bevat 96 kcal, met 4,1 g eiwit, 12 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Gemengde babygraan?
1 portie (28,4 g) Gemengde babygraan bevat 27 kcal, met 1,2 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Gemengde babygraan?
2 porties (56,7 g) Gemengde babygraan bevat 54 kcal, met 2,3 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Gemengde babygraan?
½ portie (14,2 g) Gemengde babygraan bevat 14 kcal, met 0,6 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Gemengde babygraan?
3 porties (85,1 g) Gemengde babygraan bevat 82 kcal, met 3,5 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Gemengde babygraan?
4 porties (113,4 g) Gemengde babygraan bevat 109 kcal, met 4,7 g eiwit, 13 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde babygraan?
50 g Gemengde babygraan bevat 48 kcal, met 2,1 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde babygraan?
150 g Gemengde babygraan bevat 144 kcal, met 6,2 g eiwit, 17 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173529 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
