Weet wat er op je bord ligt
Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's
Calorieën en voedingswaarden
bereid met volle melk
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 111 kcal —
- Eiwit 8,7 g 17%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 3,8 g 5%
- Natrium 49 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Thiamine (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavine (B2) 0,58 mg 45%
- Niacine (B3) 5,7 mg 35%
- Pantotheenzuur (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamine B6 0,11 mg 7%
- Folaat (B9) 35 µg 9%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Mineralen
- Calcium 218 mg 17%
- IJzer 12,1 mg 67%
- Magnesium 48 mg 11%
- Fosfor 177 mg 14%
- Kalium 349 mg 7%
- Zink 1 mg 9%
- Koper 0,22 mg 24%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 8,7 g | 12 g | 3,8 g |
| 1 portie | 28,4 g | 31 | 2,5 g | 3,3 g | 1,1 g |
| 2 porties | 56,7 g | 63 | 4,9 g | 6,6 g | 2,2 g |
| ½ portie | 14,2 g | 16 | 1,2 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 3 porties | 85,1 g | 94 | 7,4 g | 9,9 g | 3,2 g |
| 4 porties | 113,4 g | 126 | 9,9 g | 13 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,4 g | 5,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 13 g | 17 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 17 g | 23 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 22 g | 29 g | 9,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby'sbereid met volle melk112 kcal / 100 g
- Babyvoeding gerstepap met volle melkbereid met volle melk84 kcal / 100 g
- Gemengde babygraanbabyvoeding, bereid met volle melk96 kcal / 100 g
- Gemengde babygraanpap met honingbereid met volle melk115 kcal / 100 g
- Havermout babycerealbereid met volle melk116 kcal / 100 g
- Babyvoeding gemengde granenpap met melkpoederbereid met water167 kcal / 100 g
- Tarwe babycerealbabyvoeding, granen, tarwe, met melkpoeder, bereid met water139 kcal / 100 g
- Meergranen babygranenbereid met flesvoeding of moedermelk167 kcal / 100 g
- Rijstbabyvoedingbabyvoeding, met honing, bereid met volle melk115 kcal / 100 g
- Meergranen volkoren baby-ontbijtgranendroog, verrijkt407 kcal / 100 g
Vragen over Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's?
100 g Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's bevat 111 kcal, met 8,7 g eiwit, 12 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's?
1 portie (28,4 g) Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's bevat 31 kcal, met 2,5 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's?
2 porties (56,7 g) Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's bevat 63 kcal, met 4,9 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's?
½ portie (14,2 g) Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's bevat 16 kcal, met 1,2 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's?
3 porties (85,1 g) Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's bevat 94 kcal, met 7,4 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's?
4 porties (113,4 g) Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's bevat 126 kcal, met 9,9 g eiwit, 13 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's?
50 g Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's bevat 56 kcal, met 4,4 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's?
150 g Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby's bevat 167 kcal, met 13 g eiwit, 17 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173528 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
