Weet wat er op je bord ligt
Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's
Calorieën en voedingswaarden
bereid met volle melk
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 112 kcal —
- Eiwit 6,9 g 14%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 3,9 g 5%
- Natrium 58 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Thiamine (B1) 0,66 mg 55%
- Riboflavine (B2) 0,85 mg 65%
- Niacine (B3) 4 mg 25%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folaat (B9) 28 µg 7%
- Vitamine B12 0,35 µg 15%
Mineralen
- Calcium 223 mg 17%
- IJzer 14,4 mg 80%
- Magnesium 37 mg 9%
- Fosfor 166 mg 13%
- Kalium 346 mg 7%
- Zink 0,76 mg 7%
- Koper 0,17 mg 18%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 6,9 g | 13 g | 3,9 g |
| 1 portie | 28,4 g | 32 | 2 g | 3,8 g | 1,1 g |
| 2 porties | 56,7 g | 64 | 3,9 g | 7,6 g | 2,2 g |
| ½ portie | 14,2 g | 16 | 1 g | 1,9 g | 0,6 g |
| 3 porties | 85,1 g | 95 | 5,9 g | 11 g | 3,3 g |
| 4 porties | 113,4 g | 127 | 7,8 g | 15 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,5 g | 6,7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 10 g | 20 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 14 g | 27 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 17 g | 34 g | 9,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Droge eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's374 kcal / 100 g
- Eiwitrijke ontbijtgranen voor baby'sbereid met volle melk111 kcal / 100 g
- Babyvoeding gemengde granenpap met melkpoeder en fruitbereid met water123 kcal / 100 g
- Babyvoeding gemengde granenpap met fruitbereid met flesvoeding of moedermelk140 kcal / 100 g
- Gemengde babygraanpap met honingbereid met volle melk115 kcal / 100 g
- Gemengde babygraanbabyvoeding, bereid met volle melk96 kcal / 100 g
- Haverpap voor baby's met melkpoeder en fruitbereid met water118 kcal / 100 g
- Havermout babycerealbereid met volle melk116 kcal / 100 g
- Havermout babycereal met honingbereid met volle melk115 kcal / 100 g
- Volkoren babygranenbabyvoeding, graan, volkoren, met appels, droog verrijkt402 kcal / 100 g
Vragen over Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's?
100 g Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's bevat 112 kcal, met 6,9 g eiwit, 13 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's?
1 portie (28,4 g) Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's bevat 32 kcal, met 2 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's?
2 porties (56,7 g) Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's bevat 64 kcal, met 3,9 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's?
½ portie (14,2 g) Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's bevat 16 kcal, met 1 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's?
3 porties (85,1 g) Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's bevat 95 kcal, met 5,9 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's?
4 porties (113,4 g) Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's bevat 127 kcal, met 7,8 g eiwit, 15 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's?
50 g Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's bevat 56 kcal, met 3,5 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's?
150 g Eiwitrijke ontbijtgranen met appel en sinaasappel voor baby's bevat 168 kcal, met 10 g eiwit, 20 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173533 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
