Weet wat er op je bord ligt
Groenteschotel met vlees
Calorieën en voedingswaarden
Turkse bereiding
74
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,1 g
Koolhydraten6,8 g
Vet2,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 74 kcal —
- Eiwit 4,1 g 8%
- Koolhydraten 6,8 g 2%
- Vet 2,9 g 4%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 4,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 4,1 g | 6,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,1 g | 3,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 6,2 g | 10 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 8,2 g | 14 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 10 g | 17 g | 7,3 g |
Vragen over Groenteschotel met vlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groenteschotel met vlees?
100 g Groenteschotel met vlees bevat 74 kcal, met 4,1 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groenteschotel met vlees?
50 g Groenteschotel met vlees bevat 37 kcal, met 2,1 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groenteschotel met vlees?
150 g Groenteschotel met vlees bevat 111 kcal, met 6,2 g eiwit, 10 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groenteschotel met vlees?
200 g Groenteschotel met vlees bevat 148 kcal, met 8,2 g eiwit, 14 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groenteschotel met vlees?
250 g Groenteschotel met vlees bevat 185 kcal, met 10 g eiwit, 17 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1377 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
