Weet wat er op je bord ligt
Goulash
Calorieën en voedingswaarden
huisgemaakt
75
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,1 g
Koolhydraten4 g
Vet3,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 75 kcal —
- Eiwit 6,1 g 12%
- Koolhydraten 4 g 1%
- Vet 3,6 g 5%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 6,1 g | 4 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 3,1 g | 2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 9,2 g | 6 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 12 g | 8 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 15 g | 10 g | 9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Goulash
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Goulash?
100 g Goulash bevat 75 kcal, met 6,1 g eiwit, 4 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Goulash?
50 g Goulash bevat 38 kcal, met 3,1 g eiwit, 2 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Goulash?
150 g Goulash bevat 113 kcal, met 9,2 g eiwit, 6 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Goulash?
200 g Goulash bevat 150 kcal, met 12 g eiwit, 8 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Goulash?
250 g Goulash bevat 188 kcal, met 15 g eiwit, 10 g koolhydraten en 9 g vet.
Bron: mvt 10.160 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
