Weet wat er op je bord ligt

Gingerbread cake made with sourmilk

Calorieën en voedingswaarden

306
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,1 g
Koolhydraten48 g
Vet9,8 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 306 kcal —
  • Eiwit 5,1 g 10%
  • Koolhydraten 48 g 17%
  • Vet 9,8 g 13%
  • Verzadigd vet 3,8 g 19%
  • Vezels 1,8 g 6%
  • Suikers 25 g —
  • Natrium 179 mg 8%
  • Cholesterol 9,2 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 31,6 µg 4%
  • Vitamine C 0,26 mg 0%
  • Vitamine D 1,1 µg 5%
  • Vitamine E 1 mg 7%
  • Vitamine K 7,2 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 0,36 mg 2%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folaat (B9) 8,3 µg 2%
  • Vitamine B12 0,11 µg 5%

Mineralen

  • Calcium 55 mg 4%
  • IJzer 0,64 mg 4%
  • Magnesium 13,8 mg 3%
  • Fosfor 71,7 mg 6%
  • Kalium 157 mg 3%
  • Zink 0,44 mg 4%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Mangaan 0,21 mg 9%
  • Seleen 3,6 µg 7%
  • Jodium 10,2 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3065,1 g48 g9,8 g
50 g50 g1532,5 g24 g4,9 g
150 g150 g4597,6 g71 g15 g
200 g200 g61210 g95 g20 g
250 g250 g76513 g119 g25 g

Vragen over Gingerbread cake made with sourmilk

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gingerbread cake made with sourmilk?

100 g Gingerbread cake made with sourmilk bevat 306 kcal, met 5,1 g eiwit, 48 g koolhydraten en 9,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gingerbread cake made with sourmilk?

50 g Gingerbread cake made with sourmilk bevat 153 kcal, met 2,5 g eiwit, 24 g koolhydraten en 4,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gingerbread cake made with sourmilk?

150 g Gingerbread cake made with sourmilk bevat 459 kcal, met 7,6 g eiwit, 71 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gingerbread cake made with sourmilk?

200 g Gingerbread cake made with sourmilk bevat 612 kcal, met 10 g eiwit, 95 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gingerbread cake made with sourmilk?

250 g Gingerbread cake made with sourmilk bevat 765 kcal, met 13 g eiwit, 119 g koolhydraten en 25 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 31605 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels