Weet wat er op je bord ligt
Gemengde Aziatische groenten
Calorieën en voedingswaarden
gebakken in de oven, geroosterd, gebakken, roergebakken, gegrild of gebarbecued, met toegevoegd vet
88
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten0,8 g
Vet7,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 88 kcal —
- Eiwit 3,3 g 7%
- Koolhydraten 0,8 g 0%
- Vet 7,4 g 9%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 3,3 g 12%
- Suikers 0,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3,3 g | 0,8 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,7 g | 0,4 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 5 g | 1,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6,6 g | 1,6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 8,3 g | 2 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gemengde Aziatische groenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde Aziatische groenten?
100 g Gemengde Aziatische groenten bevat 88 kcal, met 3,3 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde Aziatische groenten?
50 g Gemengde Aziatische groenten bevat 44 kcal, met 1,7 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde Aziatische groenten?
150 g Gemengde Aziatische groenten bevat 132 kcal, met 5 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde Aziatische groenten?
200 g Gemengde Aziatische groenten bevat 176 kcal, met 6,6 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde Aziatische groenten?
250 g Gemengde Aziatische groenten bevat 220 kcal, met 8,3 g eiwit, 2 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: ausnut F005780 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
