Weet wat er op je bord ligt
Gemengde Aziatische groenten
Calorieën en voedingswaarden
groenten, gebakken, geroosterd, gefrituurd, roergebakken, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet
27
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten0,9 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 27 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 0,9 g 0%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 3,5 g 13%
- Suikers 0,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 3,5 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,8 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 5,3 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 7 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 8,8 g | 2,3 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gemengde Aziatische groenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde Aziatische groenten?
100 g Gemengde Aziatische groenten bevat 27 kcal, met 3,5 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde Aziatische groenten?
50 g Gemengde Aziatische groenten bevat 14 kcal, met 1,8 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde Aziatische groenten?
150 g Gemengde Aziatische groenten bevat 41 kcal, met 5,3 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde Aziatische groenten?
200 g Gemengde Aziatische groenten bevat 54 kcal, met 7 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde Aziatische groenten?
250 g Gemengde Aziatische groenten bevat 68 kcal, met 8,8 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: ausnut F005781 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
