Weet wat er op je bord ligt
Gemengd fruit- en groentesap
Calorieën en voedingswaarden
40
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten9 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 40 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 9 g 3%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 9 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 71,7 µg 8%
- Vitamine C 6,2 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,87 mg 6%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,19 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Biotine (B7) 0,81 µg 3%
- Folaat (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 6,2 mg 1%
Mineralen
- Calcium 13,7 mg 1%
- IJzer 0,08 mg 0%
- Magnesium 6,9 mg 2%
- Fosfor 11,1 mg 1%
- Kalium 135 mg 3%
- Zink 0 mg 0%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,05 mg 2%
- Seleen 0,5 µg 1%
- Jodium 3,5 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,6 g | 9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 4,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0,9 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 79 | 1,2 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 99 | 1,5 g | 23 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vruchten- en groentendrank29 kcal / 100 g
- Gemengde groentesap19 kcal / 100 g
- Gemengde groente- en vruchtensapdrankmet toegevoegde voedingsstoffen29 kcal / 100 g
- Fruit-groentesmoothie51 kcal / 100 g
- Groente- en vruchtensappuur sap43 kcal / 100 g
- Tomat-groentesap21 kcal / 100 g
- Vruchtensapmix40 kcal / 100 g
- Mix van fruit- en groentesapzelfgeperst37 kcal / 100 g
- Groentesappuur sap, gemiddeld24 kcal / 100 g
- Appel- en vruchtensap44 kcal / 100 g
Vragen over Gemengd fruit- en groentesap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengd fruit- en groentesap?
100 g Gemengd fruit- en groentesap bevat 40 kcal, met 0,6 g eiwit, 9 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengd fruit- en groentesap?
50 g Gemengd fruit- en groentesap bevat 20 kcal, met 0,3 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengd fruit- en groentesap?
150 g Gemengd fruit- en groentesap bevat 60 kcal, met 0,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengd fruit- en groentesap?
200 g Gemengd fruit- en groentesap bevat 79 kcal, met 1,2 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengd fruit- en groentesap?
250 g Gemengd fruit- en groentesap bevat 99 kcal, met 1,5 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1871 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
