Weet wat er op je bord ligt

gedroogde appel

Calorieën en voedingswaarden

laag vochtgehalte, gesezwaveld, gekookt

74
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,3 g
Koolhydraten17 g
Vet0,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 74 kcal —
  • Eiwit 0,3 g 1%
  • Koolhydraten 17 g 6%
  • Vet 0,1 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 2,6 g 9%
  • Natrium 26 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 0,6 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,2 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folaat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 4 mg 0%
  • IJzer 0,43 mg 2%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Fosfor 12 mg 1%
  • Kalium 136 mg 3%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Koper 0,06 mg 6%
  • Mangaan 0,03 mg 1%
  • Seleen 0,4 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g740,3 g17 g0,1 g
50 g50 g370,1 g8,7 g0,1 g
150 g150 g1110,4 g26 g0,2 g
200 g200 g1480,6 g35 g0,2 g
250 g250 g1850,7 g43 g0,3 g

Vragen over gedroogde appel

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g gedroogde appel?

100 g gedroogde appel bevat 74 kcal, met 0,3 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g gedroogde appel?

50 g gedroogde appel bevat 37 kcal, met 0,1 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g gedroogde appel?

150 g gedroogde appel bevat 111 kcal, met 0,4 g eiwit, 26 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g gedroogde appel?

200 g gedroogde appel bevat 148 kcal, met 0,6 g eiwit, 35 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g gedroogde appel?

250 g gedroogde appel bevat 185 kcal, met 0,7 g eiwit, 43 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 1489 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels