Weet wat er op je bord ligt

Friet

Calorieën en voedingswaarden

diepgevroren, voorgebakken, rauw, voor bereiding in de oven

142
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,4 g
Koolhydraten21 g
Vet4,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 142 kcal —
  • Eiwit 2,4 g 5%
  • Koolhydraten 21 g 8%
  • Vet 4,7 g 6%
  • Verzadigd vet 0,7 g 3%
  • Vezels 2,8 g 10%
  • Suikers 0,4 g —
  • Natrium 109 mg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1422,4 g21 g4,7 g
50 g50 g711,2 g11 g2,4 g
150 g150 g2133,6 g32 g7,1 g
200 g200 g2844,8 g42 g9,5 g
250 g250 g3556 g53 g12 g

Vragen over Friet

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Friet?

100 g Friet bevat 142 kcal, met 2,4 g eiwit, 21 g koolhydraten en 4,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Friet?

50 g Friet bevat 71 kcal, met 1,2 g eiwit, 11 g koolhydraten en 2,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Friet?

150 g Friet bevat 213 kcal, met 3,6 g eiwit, 32 g koolhydraten en 7,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Friet?

200 g Friet bevat 284 kcal, met 4,8 g eiwit, 42 g koolhydraten en 9,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Friet?

250 g Friet bevat 355 kcal, met 6 g eiwit, 53 g koolhydraten en 12 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 4044 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels