Weet wat er op je bord ligt

Frankfurters or hot dogs and sauerkraut

Calorieën en voedingswaarden

198
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,6 g
Koolhydraten2,3 g
Vet17 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 198 kcal —
  • Eiwit 7,6 g 15%
  • Koolhydraten 2,3 g 1%
  • Vet 17 g 22%
  • Verzadigd vet 7 g 35%
  • Vezels 1,1 g 4%
  • Suikers 1,5 g —
  • Natrium 764 mg 33%
  • Cholesterol 36 mg 12%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 2 µg 0%
  • Vitamine C 5,1 mg 6%
  • Vitamine D 0,6 µg 3%
  • Vitamine E 0,37 mg 2%
  • Vitamine K 6,1 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacine (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamine B6 0,11 mg 7%
  • Folaat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,51 µg 21%
  • Choline 23,6 mg 4%

Mineralen

  • Calcium 21 mg 2%
  • IJzer 1,3 mg 7%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 83 mg 7%
  • Kalium 266 mg 6%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Koper 0,07 mg 7%
  • Seleen 6,6 µg 12%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1987,6 g2,3 g17 g
1 portie120 g2389,1 g2,8 g21 g
2 porties240 g47518 g5,6 g42 g
½ portie60 g1194,5 g1,4 g10 g
3 porties360 g71327 g8,4 g62 g
4 porties480 g95036 g11 g83 g
50 g50 g993,8 g1,2 g8,7 g
150 g150 g29711 g3,5 g26 g
200 g200 g39615 g4,6 g35 g
250 g250 g49519 g5,8 g43 g

Vragen over Frankfurters or hot dogs and sauerkraut

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?

100 g Frankfurters or hot dogs and sauerkraut bevat 198 kcal, met 7,6 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (120 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?

1 portie (120 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut bevat 238 kcal, met 9,1 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 21 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (240 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?

2 porties (240 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut bevat 475 kcal, met 18 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 42 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (60 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?

½ portie (60 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut bevat 119 kcal, met 4,5 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (360 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?

3 porties (360 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut bevat 713 kcal, met 27 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 62 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (480 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?

4 porties (480 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut bevat 950 kcal, met 36 g eiwit, 11 g koolhydraten en 83 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?

50 g Frankfurters or hot dogs and sauerkraut bevat 99 kcal, met 3,8 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 8,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?

150 g Frankfurters or hot dogs and sauerkraut bevat 297 kcal, met 11 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 26 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 27420040 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels