Weet wat er op je bord ligt

Druiven

Calorieën en voedingswaarden

gemiddeld, gewogen met pitten

64
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,7 g
Koolhydraten16 g
Vet0,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 64 kcal —
  • Eiwit 0,7 g 1%
  • Koolhydraten 16 g 6%
  • Vet 0,2 g 0%
  • Verzadigd vet 0,1 g 0%
  • Vezels 1,3 g 5%
  • Suikers 16 g —
  • Natrium 1 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 2 mg 2%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,19 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Biotine (B7) 0,2 µg 1%
  • Folaat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 10 mg 1%
  • IJzer 0,23 mg 1%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Kalium 211 mg 4%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Mangaan 0,06 mg 3%
  • Jodium 1 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g640,7 g16 g0,2 g
50 g50 g320,4 g7,9 g0,1 g
150 g150 g961,1 g24 g0,3 g
200 g200 g1281,4 g32 g0,4 g
250 g250 g1601,8 g40 g0,5 g

Vragen over Druiven

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Druiven?

100 g Druiven bevat 64 kcal, met 0,7 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Druiven?

50 g Druiven bevat 32 kcal, met 0,4 g eiwit, 7,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Druiven?

150 g Druiven bevat 96 kcal, met 1,1 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Druiven?

200 g Druiven bevat 128 kcal, met 1,4 g eiwit, 32 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Druiven?

250 g Druiven bevat 160 kcal, met 1,8 g eiwit, 40 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Bron: CoFID (UK) 14-351 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels