Weet wat er op je bord ligt
Donut
Calorieën en voedingswaarden
gebakken, zonder vulling en topping
297
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,1 g
Koolhydraten52 g
Vet6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 297 kcal —
- Eiwit 8,1 g 16%
- Koolhydraten 52 g 19%
- Vet 6 g 8%
- Vezels 1,6 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 8,1 g | 52 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4,1 g | 26 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 12 g | 78 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 16 g | 104 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 20 g | 130 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Natuurlijke cake-donutinclusief ongesuikerd, ouderwets434 kcal / 100 g
- Cake-donutgesuikerd of geglaceerd426 kcal / 100 g
- Ongecoate cake-donutinclusief ongesuikerd, ouderwets434 kcal / 100 g
- Donut zonder vulling358 kcal / 100 g
- Gesuikerde of geglaceerde cake-donutgesuikerd of geglaceerd426 kcal / 100 g
- Plain doughnutbestrooid met suiker404 kcal / 100 g
- Gistdonutgeglazuurd, niet-verrijkt, inclusief honingsbroodjes403 kcal / 100 g
Vragen over Donut
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Donut?
100 g Donut bevat 297 kcal, met 8,1 g eiwit, 52 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Donut?
50 g Donut bevat 149 kcal, met 4,1 g eiwit, 26 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Donut?
150 g Donut bevat 446 kcal, met 12 g eiwit, 78 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Donut?
200 g Donut bevat 594 kcal, met 16 g eiwit, 104 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Donut?
250 g Donut bevat 743 kcal, met 20 g eiwit, 130 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: tbca BRC0838A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
