Weet wat er op je bord ligt
Donut
Calorieën en voedingswaarden
gefrituurd, met banketbakkersroom, met suiker en kaneel als topping
344
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,4 g
Koolhydraten61 g
Vet8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 344 kcal —
- Eiwit 6,4 g 13%
- Koolhydraten 61 g 22%
- Vet 8 g 10%
- Vezels 1,3 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 6,4 g | 61 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3,2 g | 30 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 9,6 g | 91 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 13 g | 122 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 16 g | 152 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cake-donutgesuikerd of geglaceerd426 kcal / 100 g
- Berlinerbolgistdeeg, gefrituurd, gevuld met noten-noggatcrème392 kcal / 100 g
- Plain doughnutbestrooid met suiker404 kcal / 100 g
- Jamdonut321 kcal / 100 g
- Chocoladedonutgevuld met of bedekt met chocolade of chocolade-hazelnootpasta, voorverpakt407 kcal / 100 g
Vragen over Donut
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Donut?
100 g Donut bevat 344 kcal, met 6,4 g eiwit, 61 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Donut?
50 g Donut bevat 172 kcal, met 3,2 g eiwit, 30 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Donut?
150 g Donut bevat 516 kcal, met 9,6 g eiwit, 91 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Donut?
200 g Donut bevat 688 kcal, met 13 g eiwit, 122 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Donut?
250 g Donut bevat 860 kcal, met 16 g eiwit, 152 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: tbca BRC0202A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
