Weet wat er op je bord ligt

Crêpe of pannenkoek

Calorieën en voedingswaarden

droge mix

363

calorieënkcal per 100 g

Eiwit7,2 g

Koolhydraten78 g

Vet2 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	363	7,2 g	78 g	2 g
50 g	50 g	182	3,6 g	39 g	1 g
150 g	150 g	545	11 g	117 g	3 g
200 g	200 g	726	14 g	156 g	4 g
250 g	250 g	908	18 g	195 g	5 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Crêpe of pannenkoek?

100 g Crêpe of pannenkoek bevat 363 kcal, met 7,2 g eiwit, 78 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Crêpe of pannenkoek?

50 g Crêpe of pannenkoek bevat 182 kcal, met 3,6 g eiwit, 39 g koolhydraten en 1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Crêpe of pannenkoek?

150 g Crêpe of pannenkoek bevat 545 kcal, met 11 g eiwit, 117 g koolhydraten en 3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Crêpe of pannenkoek?

200 g Crêpe of pannenkoek bevat 726 kcal, met 14 g eiwit, 156 g koolhydraten en 4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Crêpe of pannenkoek?

250 g Crêpe of pannenkoek bevat 908 kcal, met 18 g eiwit, 195 g koolhydraten en 5 g vet.

Bron: ausnut F003282 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels