Weet wat er op je bord ligt
Cranberry-sinaasappel relish
Calorieën en voedingswaarden
in blik
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 178 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 46 g 17%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 32 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 4 µg 0%
- Vitamine C 18 mg 20%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 11 mg 1%
- IJzer 0,2 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Kalium 38 mg 1%
- Koper 0,04 mg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 0,3 g | 46 g | 0,1 g |
| 1 portie | 275 g | 490 | 0,8 g | 127 g | 0,3 g |
| 2 porties | 550 g | 979 | 1,7 g | 254 g | 0,6 g |
| ½ portie | 137,5 g | 245 | 0,4 g | 64 g | 0,1 g |
| 3 porties | 825 g | 1469 | 2,5 g | 381 g | 0,8 g |
| 4 porties | 1100 g | 1958 | 3,3 g | 508 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 0,2 g | 23 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 0,5 g | 69 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 0,6 g | 92 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 0,8 g | 116 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Cranberry-sinaasappel relish
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cranberry-sinaasappel relish?
100 g Cranberry-sinaasappel relish bevat 178 kcal, met 0,3 g eiwit, 46 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (275 g) Cranberry-sinaasappel relish?
1 portie (275 g) Cranberry-sinaasappel relish bevat 490 kcal, met 0,8 g eiwit, 127 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (550 g) Cranberry-sinaasappel relish?
2 porties (550 g) Cranberry-sinaasappel relish bevat 979 kcal, met 1,7 g eiwit, 254 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (137,5 g) Cranberry-sinaasappel relish?
½ portie (137,5 g) Cranberry-sinaasappel relish bevat 245 kcal, met 0,4 g eiwit, 64 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (825 g) Cranberry-sinaasappel relish?
3 porties (825 g) Cranberry-sinaasappel relish bevat 1469 kcal, met 2,5 g eiwit, 381 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1100 g) Cranberry-sinaasappel relish?
4 porties (1100 g) Cranberry-sinaasappel relish bevat 1958 kcal, met 3,3 g eiwit, 508 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cranberry-sinaasappel relish?
50 g Cranberry-sinaasappel relish bevat 89 kcal, met 0,2 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cranberry-sinaasappel relish?
150 g Cranberry-sinaasappel relish bevat 267 kcal, met 0,5 g eiwit, 69 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173962 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
