Weet wat er op je bord ligt
Courgette met groene schil
Calorieën en voedingswaarden
rauw
16
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten2,2 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 16 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 2,2 g 1%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 2,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,5 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2 g | 4,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,5 g | 5,5 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Donkergroene courgetterauw17 kcal / 100 g
- Courgettemet schil, rauw17 kcal / 100 g
- Groene courgette20 kcal / 100 g
- Gele courgetterauw19 kcal / 100 g
- Babycourgetterauw21 kcal / 100 g
- Courgette green unpeeled13 kcal / 100 g
- Zomerpompoenalle soorten, rauw16 kcal / 100 g
- Zoete groene hokkaido-pompoenvruchtvlees zonder schil, rauw56 kcal / 100 g
- Groene bloemkoolrauw31 kcal / 100 g
- Mergpomp.rauw12 kcal / 100 g
Vragen over Courgette met groene schil
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Courgette met groene schil?
100 g Courgette met groene schil bevat 16 kcal, met 1 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Courgette met groene schil?
50 g Courgette met groene schil bevat 8 kcal, met 0,5 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Courgette met groene schil?
150 g Courgette met groene schil bevat 24 kcal, met 1,5 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Courgette met groene schil?
200 g Courgette met groene schil bevat 32 kcal, met 2 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Courgette met groene schil?
250 g Courgette met groene schil bevat 40 kcal, met 2,5 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: ausnut F009775 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
