Weet wat er op je bord ligt
Courgette met groene schil
Calorieën en voedingswaarden
gebakken, geroosterd, gefrituurd, roergebakken, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet
23
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,5 g
Koolhydraten3,1 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 23 kcal —
- Eiwit 1,5 g 3%
- Koolhydraten 3,1 g 1%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 3,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,5 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,8 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 2,3 g | 4,7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 3 g | 6,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 3,8 g | 7,8 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Courgetteongeschild, gegrild, zonder sojaolie, zonder zout24 kcal / 100 g
- Groene aspergegebakken, geroosterd, gefrituurd, gewokt, gegrild of barbecue, zonder toegevoegd vet26 kcal / 100 g
- Groene courgette20 kcal / 100 g
- Pompoengeschild, gebakken, geroosterd, gefrituurd, roergebakken, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet41 kcal / 100 g
- Donkergroene courgettebereid in de magnetron, zonder zout23 kcal / 100 g
- Geroosterde courgettegeroosterd18 kcal / 100 g
Vragen over Courgette met groene schil
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Courgette met groene schil?
100 g Courgette met groene schil bevat 23 kcal, met 1,5 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Courgette met groene schil?
50 g Courgette met groene schil bevat 12 kcal, met 0,8 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Courgette met groene schil?
150 g Courgette met groene schil bevat 35 kcal, met 2,3 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Courgette met groene schil?
200 g Courgette met groene schil bevat 46 kcal, met 3 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Courgette met groene schil?
250 g Courgette met groene schil bevat 58 kcal, met 3,8 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: ausnut F009774 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
